Griptrainingsset – Zesdelige hand- en vingertrainer voor krachttraining

Griptrainer-set – Zes manieren om de hand te trainen die je de hele dag gebruikt

Een set van zes onderdelen waarmee je in één doos zowel je hele hand als afzonderlijke vingers traint. Klimmers, gitaristen en iedereen die traint voor meer trekkracht gebruiken deze tussen hun trainingssessies door. Elk onderdeel is klein genoeg om in een bureaulade of jaszak te bewaren.

Waarom kiezen voor een handgriptrainer-set?

Met één knijper train je één beweging met één weerstand, en daar groei je uit. Met een set kun je je vingers afzonderlijk van je hele hand trainen en de weerstand verhogen naarmate je sterker wordt. Omdat ze stil en klein zijn, past de training in momenten die je anders aan scrollen zou besteden.

• Zes onderdelen — Knijpers voor de hele hand plus afzonderlijke vingertrainers in één set.
• Geleidelijk oplopende weerstand — Begin licht en bouw de weerstand op naarmate je grip sterker wordt.
• Gerichte vingertraining — Train afzonderlijke vingers in plaats van alleen je knijpkracht.
• Comfortabele handgrepen — Gevormd om de druk tijdens langere sets over je handpalm te verdelen.
• Handzaam formaat — Past in een sporttas, bureaulade of jaszak.

Kleine hulpmiddelen voor een grip die je merkt aan de stang en de toets.

Warm eerst je handen op en doe daarna korte sets, waarbij je je hand tussen de herhalingen volledig opent. Wissel de knijper voor de hele hand af met de vingertrainer, in plaats van ze in één sessie allebei te gebruiken. Leg er eentje op de plek waar je zit; zo doe je verspreid over de week vanzelf je herhalingen.

Specificaties

• Set van 6 onderdelen
• Knijpers voor de hele hand en vingertrainers
• Geleidelijk oplopende weerstandsniveaus
• Ergonomisch gevormde handgrepen
• Lichtgewicht en draagbaar

Leg er eentje op je bureau en knijp erin terwijl je leest.